Un espacio dedicado a la práctica del yoga, la paz interior y el bienestar integral en cada respiración.
En Suriananda Yoga creemos en la práctica transformadora del yoga. Nuestro estudio está diseñado para ser un santuario donde puedas desconectar del ruido exterior y reconectar con tu esencia.
Ofrecemos diferentes estilos adaptados a tus necesidades, desde secuencias dinámicas hasta restaurativas.
Práctica tradicional centrada en posturas físicas (asanas) y técnicas de respiración (pranayama) para alcanzar el equilibrio.
Movimientos fluidos sincronizados con la respiración, creando una meditación en movimiento dinámica y energizante.
Estilo suave y meditativo que mantiene las posturas por más tiempo para acceder a los tejidos conectivos profundos.
Aquí tienes nuestra programación habitual. Puedes consultarnos la disponibilidad al realizar tu reserva.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | - | Vinyasa | - | Aéreo* | Vinyasa |
| 09:30 | Aéreo* | Hatha | Aéreo* | Hatha | - |
| 17:30 | - | Aéreo* | - | Aéreo* | - |
| 19:00 | Power | Vinyasa | Power | Hatha | - |
| 20:30 | Restaurativo | Hatha | Terapéutico | Vinyasa | - |
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Calle Serenidad, 12
Tu Ciudad, 28000
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